Conseils pour se réchauffer en campant dehors dans une maison de jeu en forme de tente d’hiver

Il fait un froid de canard ! Conseils pour rester au chaud en campant dehors en hiver.

On me demande souvent à quel point il fait froid de dormir sous une tente sur une montagne en hiver. Ma réponse est la suivante :
1. Très froid !
2. Super froid !
3. Non ! Je vais vraiment perdre !
Voici quelques conseils pour rester au chaud en camping alpin.
 
Tout d’abord. Ne buvez pas trop d’eau avant de vous coucher.
 
En plus de la douleur de devoir sortir de la tente pour aller aux toilettes au milieu de la nuit, le corps utilise plus d’énergie thermique pour stocker l’urine dans la vessie et la maintenir à des températures légèrement supérieures à la température corporelle. Donc, pour ne pas vous lever au milieu de la nuit pour faire pipi ou retenir, ne buvez pas trop d’eau avant de vous coucher, ou assurez-vous d’avoir tout débarrassé avant d’entrer dans votre tente et votre sac de couchage.
Mais d’après mon expérience, il est difficile d’éviter de vider complètement son urine, surtout par des températures basses en haute montagne, où quelques gouttes d’urine peuvent parfois provoquer une impression d’urgence. Vous pouvez donc aussi apporter une bouteille d’urine, que vous pouvez utiliser sans quitter la tente, et tenir le pot chaud dans vos bras pour vous réchauffer. Mais ! Assurez-vous de mettre une étiquette spéciale sur la cafetière pour ne pas l’utiliser pour faire du café au réveil.
 
 
Les filles peuvent essayer l’entonnoir d’urine féminin, la bonne utilisation peut focaliser la direction, il existe des versions camouflage oh ! Cependant, selon une amie qui l’a réellement utilisé, « les filles ont encore des inconvénients structurels... »
 
 
Ensuite. Essayez de manger des calories avant de vous coucher
 
Les calories sont le carburant qui produit la chaleur du corps, sans laquelle la chaudière ne peut pas brûler efficacement. Si vous ne voulez pas trop manger ou avoir un mauvais appétit, préparez un petit en-cas calorique ou un aliment d’action et dormez la moitié de la nuit si vous avez froid pour reconstituer vos calories et garder votre corps en marche.
Fais quelques exercices d’échauffement
Considérez votre sac de couchage comme un thermos. Remplissez-le d’eau chaude pour le garder chaud et d’eau froide pour le garder au frais. Donc avant de vous mettre dans votre sac de couchage, faites quelques jumping jacks, squats ou tout autre moyen de vous échauffer sans ajouter de problème.
En règle générale, remplir un matelas gonflable avant de se coucher est un excellent exercice d’échauffement...
 
 
Troisièmement. Prends ton sac de couchage
 
La façon la plus rapide d’y parvenir est d’investir dans un sac de couchage chaud. On en a pour son argent. Comparez la température confortable de votre sac de couchage à sa température extrême, et choisissez la bonne durée pour bien dormir.
Petit rappel ! La « température limite » d’un sac de couchage est généralement à titre de référence, car la température corporelle et l’humidité doivent être prises en compte. Cependant, plus le sac de couchage est chaud, plus il sera lourd. « Léger » et « chaud » ne sont pas la même chose.
 
Mais si votre sac de couchage actuel n’est pas assez chaud, il existe des moyens de surmonter cela.
1. Achetez une housse intérieure pour sacs de couchage afin d’augmenter la chaleur et de garder les sacs de couchage propres.
2. Sinon, remplissez une bouilloire d’eau chaude et jetez-la dans un sac de couchage pour la réchauffer. Veillez simplement à ne pas utiliser de thermos.
3. Ne plongez pas dans votre sac de couchage dès que vous l’ouvrez. Laissez-le reposer un moment jusqu’à ce que l’air dans le compartiment inférieur soit plein et soit dilaté pour offrir une meilleure isolation thermique.
4. La fermeture éclair ouverte du sac de couchage comporte les côtés gauche et droit. Si vous et votre partenaire achetez le même style de fermeture éclair avec des directions différentes, vous pouvez combiner deux sacs de couchage simples en un double sac de couchage ! Avec la bénédiction de la température corporelle, assurez-vous de bien dormir !
 
À faire et à ne pas faire en dormant
1. N’oubliez pas de porter un chapeau en fourrure pour vous réchauffer, et au lieu de couvrir votre nez et votre bouche avec un sac de couchage, utilisez une écharpe magique respirante. L’air chaud expiré par le nez et la bouche peut humidifier le sac de couchage et réduire sa chaleur.
Gardez vos pieds et vos chaussettes au sec, en utilisant une épaisse couche de chaussettes de rechange si nécessaire, ou même en vidant votre sac à dos et en rentrant vos pieds. Une autre méthode consiste à réchauffer les pieds du bébé, puis à une couche de chaussettes en laine.
 
D’abord dans le sac de couchage, puis dans le sac à dos.
 
3. Utilisez un matelas de sol pour isoler votre dos du sol, car la plupart du froid vient du sol, donc plus le fond de la tente est épais, meilleure est la chaleur. Emportez des vêtements indésirables, des sacs imperméables, des housses de sac à dos et des sacs poubelle... Mets tout en bas ! (Dans les campings avec des plantes, on peut aussi recouvrir le sol de beaucoup de feuilles et d’herbe.)
 
L’utilisation d’un lit de camp surélevé semble être la barrière la plus efficace depuis le sol, mais même les lits légers pèsent trois fois plus que les MATS légers normaux pour dormir.

Si vous campez à l’abri du vent, utilisez un auvent pour construire une barrière autour de votre tente.
The Ganzhou Anice Technology Limited est la maison de jeux sous tente pour enfants, bienvenue à tous, contactez-nous si vous le souhaitez !